Stages

STAGES ET ATELIERS DE YOGA

PROGRAMMATION  2020/2021

ATELIERS MEDITATION avec Emilie

Ces ateliers sont une belle occasion d’aller à la rencontre de soi-même. Emilie vous propose plusieurs types de méditations: pleine présence, méditation active, méditation d’influence amérindienne …

Tous ces ateliers se dérouleront de 18h30 à 20h30.

vendredi 15 octobre 2021

vendredi 26 novembre 2021

vendredi 10 décembre 2021

vendredi 21 janvier 2022

vendredi 25 février 2022

vendredi 18 mars 2022

vendredi 8 avril 2022

vendredi 13 mai 2022

ATELIERS Enfants et Ados : Méditation, expression corporelle et expression créative

Des ateliers pour les enfants et adolescents pour :
-Développer le bien-être et la confiance en soi
-Apprivoiser ses émotions et ses pensées
-Cultiver le calme intérieur et la concentration

Nous expérimenterons des exercices simples et ludiques de méditation et d’expression créative (dessin, peinture, argile, expression corporelle…) afin de grandir et s’épanouir en étant plus à l’écoute de soi, des autres et du Monde.

Important : Pour participer pas besoin de savoir dessiner mais juste avoir envie de découvrir et d’expérimenter de nouvelles choses dans un cadre bienveillant.

  •  Dimanche 12 décembre 2021 de 10h-12h
  •  Dimanche 23 janvier 2022 de 10h-12h
  • Dimanche 20 mars 2022 de 10h-12h
  • Dimanche 15 mai 2022 de 10h-12h

STAGES DE YOGA avec Cécile

Que ce soit pour s’accorder à l’énergie d’une saison ou pour explorer un thème particulier, ces stages sont l’occasion d’approfondir notre pratique du yoga en allant plus en profondeur dans l’écoute, les ressentis, la connaissance de soi.

WEEK-END YOGA dans le Gard  (Saint Paulet de Caissons)  du vendredi 8 octobre 2021 18h au dimanche 10 octobre 2021 17h

Stage de yoga / perfectionnement   Dimanche 5 décembre 2021 de 9h à 12h  maison quartier Trigance, Istres

Stage de yoga / perfectionnement   Dimanche 30 janvier 2022 de 9h à 12h  maison quartier Trigance, Istres

Stage de yoga / perfectionnement   Dimanche 13 mars 2022 de 9h à 12h  maison quartier Trigance, Istres

Stage de yoga / perfectionnement   Dimanche 22 mai 2022 de 9h à 12h  maison quartier Trigance, Istres

Atelier méditation / yoga du son  Vendredi 10 juin 2022 de 18h30 à 20h30 maison de quartier de Trigance, Istres

WEEK-END YOGA dans le Var (le Thoronet)   du vendredi 45 juin 2022 18h au dimanche 26 juin 2022 17h 

RESERVATION par texto uniquement : 06 87 53 17 45