STAGES ET ATELIERS DE YOGA
PROGRAMMATION 2019/2020
ATELIERS YOGA DU SON ET MEDITATION
Ces ateliers sont une belle occasion d’aller à la rencontre de soi-même. Ces moments de retrouvailles sont facilités par diverses techniques énergétiques, vibratoires et méditatives. Avec Cécile vous explorerez plutot le yoga du son et la méditation et avec Emilie vous experimenterez plus particulièrement la méditation de pleine conscience.
Tous ces ateliers se dérouleront de 18h30 à 20h30 à la maison de quartier de Trigance, avenue des ajoncs à Istres :
Vendredi 11 octobre 2019 avec Emilie
Vendredi 8 novembre 2019 avec Cécile
Vendredi 13 décembre 2019 avec Emilie
Vendredi 10 janvier 2020 avec Cécile
Vendredi 14 février 2020 avec Emilie
Vendredi 13 mars 2020 avec Emilie
Vendredi 10 avril 2020 avec Cécile
Vendredi 15 mai 2020 avec Emilie
Vendredi 12 juin 2020 avec Cécile
ATELIERS YOGA PARENT-ENFANT
Les ateliers de yoga parents-enfants sont un moment de partage ludique autour du yoga. Ils permettent la découverte du yoga tout en s’amusant et en se relaxant pour le bien des grands et des petits !
Alors Youpi ! A vos tapis !!
Dimanche 22 septembre 2019 Yoga ludique avec Cécile de 10h00 à 11h30 maison quartier Trigance, Istres
Dimanche 1er décembre 2019 Art et Yoga avec Cécile et Emilie de 09h30 à 11h30 maison quartier Trigance , Istres
Dimanche 15 mars 2020 Autour de la méditation avec Emilie de 10h00 à 11h30 maison quartier Trigance, Istres
Dimanche 17 mai 2020 Yoga ludique avec Cécile de 10h00 à 11h30 maison quartier Trigance, Istres
STAGES DE YOGA
Que ce soit pour s’accorder à l’énergie d’une saison ou pour explorer un thème particulier, ces stages sont l’occasion d’approfondir notre pratique du yoga en allant plus en profondeur dans l’écoute, les ressentis, la connaissance de soi.
WEEK-END YOGA dans le Gard (Saint Paulet de Caissons) avec Cécile du vendredi 18 octobre 2019 19h au dimanche 20 octobre 2019 17h
Journée yoga / thalassothérapie aux Saintes-Maries-de-la-mer (yoga + yoga dans l’eau + 2 soins de thalasso) avec Cécile dimanche 17 novembre 2019
Journée Stage de Gym sensorielle avec Catherine Hervé (Fascia-somato-phychopédagogie) dimanche 12 janvier 2020 de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h à la maison quartier Trigance, avenue des ajoncs à Istres
Stage Yoga et émotions avec Cécile et Emilie Dimanche 2 février 2020 de 9h à 12h maison quartier Trigance, Istres
Stage de yoga / perfectionnement avec Cécile Dimanche 8 mars 2020 de 9h à 12h maison quartier Trigance, Istres
Stage de yoga / perfectionnement avec Cécile Dimanche 24 mai 2020 de 9h à 12h maison quartier Trigance, Istres
WEEK-END YOGA dans les Alpes de Hautes Provence avec Cécile dernier WE de juin 2020 (date à confirmer)